Espacio Maternelle – Gimnasia Embarazadas

5882
SHARE
Espacio Maternelle Gimnasia

Gimnasia Esferodinamia y Yoga para embarazadas

1 vez por semana $ 890 por mes
2 veces por semana $ 1.090 por mes
pago en efectivo – No acumulable con otras promociones
Horarios de Gimnasia, Esferodinamia y Yoga
Lunes 19 hs – Sábados a las 11 hs

Promoción
Thames 1752 – Palermo Soho – C.A.B.A.
Tel 011-4833-0523/0569
Horario de atención de lunes a sábados de 10 a 21 hs
email: info@maternelleonline.com

Gimnasia y Esferodinamia


Gimnasia con pelotas 
La esferodinamia es una terapia corporal que ayuda a relajar el cuerpo de la embarazada. Los ejercicios se llevan a cabo en el piso con una pelota inflable gigante. La esferodinamia puede realizarse como actividad única o complementaria del yoga o la gimnasia.
Estas pelotas gigantes son ideales y están en la medida justa para que estén blanditos y no provoquen molestias en el vientre de la futura mamá.
En principio no hay contraindicaciones para realizarlo, siempre que tengamos un embarazo normal, pero nunca estará de más comentárselo a tu obstetra.
Las clases consisten en:
• Gimnasia, Esferodinamia
• Alivio de tensiones.
• Aeróbica.
• Fortalecimiento de espalda y técnica anti-stress.
• Encuentro de parejas una vez por mes.
• Técnicas de masaje en pareja