Somos Natalia y Daniela, profesoras nacionales de educación física y especializadas en el método Pilates hace cuatro años. Consideramos este método muy propicio a partir del tercer mes de gestación por sus múltiples beneficios que permiten combinar la actividad física, tan importante antes, durante y después del embarazo, con ejercicios de relajación, posturales, de estiramiento y de fortalecimiento de los músculos principales a la hora de dar a luz, como el piso pélvico y los músculos abdominales.

Sabemos que como mujer y futura mamá, necesitás una atención especializada y para ello contamos con un espacio exclusivo donde podes estar sólo vos en un clima agradable de conexión con tu panza.
También te invitamos si ya sos mamá y deseas retomar el ejercicio recuperando tu estado físico, correcta postura, flexibilidad y tonicidad muscular en un ambiente dedicado a vos.

Te esperamos para que pruebes una clase sin cargo.