La definición técnica de estrés
involucra una respuesta del cuerpo a cualquier situación
amenazante o demandante o como consecuencia de una
gran variedad de estímulos físicos
y emocionales incluyendo conflictos internos e hitos
significativos. Este estado produce reacciones químicas
internas con el fin de ayudar al organismo a adaptarse
y enfrentar las nuevas condiciones y circunstancias
del entorno. La experiencia negativa del diagnóstico
de infertilidad o los continuos fracasos en los
intentos por lograr un embarazo elevan considerablemente
los niveles de estrés que disminuye las probabilidades
de éxito de un tratamiento de fertilidad
y tiñen la vida emocional de quienes transitan
esta experiencia con sentimientos de angustia y
ansiedad que pueden llegarlos a estados depresivos.
Las primeras investigaciones sobre medicina del
comportamiento o medicina mente-cuerpo e infertilidad
se remontan a 1987. Estudios avalados por la Escuela
de Medicina de la Universidad de Harvard de 1993
pusieron en evidencia que los niveles de depresión
y ansiedad por los que atraviesa una mujer con diagnóstico
de infertilidad son comparables a los que puede
atravesar un paciente con enfermedades graves coronarias,
VIH e incluso cáncer.
Los síntomas de la depresión, se
corresponden con un estado de ánimo triste
o deprimido persistente que puede ir acompañado
de: disminución o aumento de apetito, aumento
o disminución significativo de peso, insomnio
o hipersomnia, fatiga, intranquilidad, sentimientos
de culpa excesiva o inadecuada, pensamientos de
muerte e ideas suicidas, aislamiento social, falta
de interés por las actividades que le son
agradables, dificultad para pensar o concentrarse,
autoestima disminuída,
Son signos de ansiedad la preocupación o
miedo de que algo malo va a ocurrir, temblores o
contracciones nerviosas, fatiga, inquietud, tensión
muscular, nerviosismo, mareos, pulso o respiración
acelerados, hiperventilación, sudor
frío y manos húmedas, boca seca, síntomas
gastrointestinales como náuseas o diarrea,
irritabilidad o impaciencia, atención dispersa.
Este contexto y luego de años de experiencia
en la búsqueda por revertir esta situación
con la incorporación de complementos a la
terapéutica clínica, llevan a que
hoy Halitus brinde el denominado “Sistema
de Entrenamiento Especial” para tratamientos
de infertilidad, basado en los lineamientos del
P.A.R.A. (Programa Avanzado de Recuperación
y Apoyo) creado por la Fundación Salud
y las pautas del programa de la Escuela de Medicina
de la Universidad de Harvard para la infertilidad.
El P.A.R.A tiene su base en la psiconeuroendocrinoinmunología
(PNEI), que estudia la interacción entre
la psiquis, el sistema nervioso, el sistema endocrino
y el inmune.
En el Entrenamiento, que tiene una duración
de 3 meses, las participantes (mujeres pacientes
con diagnóstico de infertilidad) se ejercitan
en la utilización de recursos propios, habilitándose
para modificar su química interna generando
las drogas endógenas necesarias para optimizar
los tratamientos médicos. Así podrán
disminuir los niveles de estrés utilizando
técnicas de relajación, inteligencia
emocional y espiritual que las conecte con el verdadero
propósito de sus vidas.
La mujer llega al consultorio con una carga importante
de pensamientos negativos, algunos concientes y
otros inconscientes. Pensamientos como “Nunca
voy a lograr embarazarme", o peor aún,
“Nunca seré feliz si no logro este
embarazo” son comunes a todas estas pacientes.
El entrenamiento contempla la utilización
de reestructuración cognitiva, una herramienta
eficaz para el abordaje de sistemas de creencias
que generan estos pensamientos negativos.
Este Sistema de Entrenamiento Especial consiste
en una experiencia individual y personal en el marco
de un encuentro grupal. No es terapia de apoyo ni
un grupo de autoayuda, como tampoco es psicoterapia
de grupo. Las personas que participan en él
sienten el acompañamiento de quienes comparten
lo mismo: el ansiado deseo de tener un hijo y la
imposibilidad transitoria de lograrlo.
El Sistema de Entrenamiento en Medicina mente-cuerpo
persigue el objetivo de que quienes participan de
él aprendan cómo influir sabiamente
sobre sus sistemas de regulación cuerpo -
mente para encarar cualquier tratamiento de
fertilidad, tomar decisiones correctas optimizar
el tratamiento de sus médicos. Convertir
una situación conflictiva en una experiencia
de vida trascendente y llena de significado es posible.
22-02, CHARLA "EL ROL DE LA MEDICINA MENTE-CUERPO
EN LA INFERTILIDAD", A CARGO DE STELLA MARIS
MARUSSO, AUTORA DEL LIBRO "EL LABORATORIO
DEL ALMA". HOTEL MELIÁ (RECONQUISTA
950), SALÓN TIRSO DE MOLINA.
Lic. Ma. Elena Sardone
Psicóloga
Responsable del “Sistema de entrenamiento
especial para tratamientos de infertilidad”
Halitus Instituto Médico
www.halitus.com
