Embarazo. Por qué prepararse para el nacimiento del bebé y para la lactancia.

Una buena preparación integral durante el embarazo trae innumerables beneficios desde lo físico y desde lo emocional. Una embarazada no es sólo un cuerpo… es una mujer que siente, que trabaja, que desea, que teme, y es importante que pueda estar acompañada, asesorada, e informada. Esto le brindará seguridad y confianza en ella misma y en sus capacidades maternales.

A su vez redundará en un beneficio tanto para la mamá, como para el bebé y la familia.
Darle significado al embarazo es también estar valorizando el parto, el puerperio y la lactancia. Nada es un hecho aislado, todo en un lugar se entrelaza y nos convoca.

Los objetivos más destacados que se buscan en la preparación durante el embarazo son:
• Que las embarazadas aprendan a conocer su cuerpo, que lo tomen como su aliado, que sepan que tienen un montón de recursos para encontrar respuestas durante el trabajo de parto y luego para afrontar el puerperio y la lactancia.

• Que aprendan a respirar en cada situación, reconozcan a la respiración como un buen acompañante, como una herramienta fundamental de ayuda.

• Que aprendan a relajarse y descubrir los beneficios de un cuerpo con un buen tono muscular.

• Que logren seguridad en ellas mismas, con información precisa y la contención que necesitan.

• Que vivencien el bienestar que genera la actividad bien hecha y cuidada.

• Que incorporen nociones básicas para la lactancia y se preparen para ella.

También es muy importante encontrar un ambiente de contención y respeto, donde poder compartir con sus pares experiencias parecidas y hacer de cada encuentro un momento especial que quedará para siempre en sus recuerdos.

Con una buena preparación, tendrán una mejor recuperación en el puerperio, se sentirán rápidamente mejor y más tranquilas, facilitando el “Vínculo mamá-bebé” y la Lactancia Materna, próximo eslabón luego del nacimiento.

No se olviden… el contacto temprano mamá-bebé y la lactancia son beneficios mutuos… no se los pueden perder…

…Para cambiar la forma de vivir, hay que cambiar la forma de Nacer…
MICHEL ODENT

Marcela González Petrillo
Puericultora Universitaria
Instructora en Psicoprofilaxis Obstétrica - Coordinadora general de Enya-club